健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜400克相克食物 玉米面250克葱2棵相克食物虾皮20克相克食物 五香粉少许 橄榄油适量...
发布时间：2017-09-15 00:32
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料福寿鱼一条（约八两） 青红椒各一...
发布时间：2017-09-15 00:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500克相克食物 葱姜蒜青，红椒适量 盐生抽，酒，鸡精适量小炒牛肉的做法1.牛...
发布时间：2017-09-15 00:24
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料咸鸭蛋2个相克食物皮蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-15 00:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物 木薯粉70g白糖40g相克食物紫薯芋圆的做法1.紫薯洗净2.去皮切片上...
发布时间：2017-09-15 00:24
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉一碗 初生蛋4个冰糖适量相克食物葛根粉鸡蛋羹的做法1.把葛根粉用冷水搅拌2...
发布时间：2017-09-14 23:58
食材用料 秀珍菇 肉 盐 葱鸡精秀珍菇炒肉的做法1.肉和葱切好 2.洗干净的菇。沥沥水3.1锅里放油2油热后放葱3然后放肉煸炒然后放酱...
发布时间：2017-09-14 23:53
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪皮500克葱10克相克食物姜10...
发布时间：2017-09-14 23:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿8个相克食物香菇3个相...
发布时间：2017-09-14 23:50
食材用料 油条粉500g 水330ml鸡蛋1个相克食物油适量我为家人做早餐---油条的做法1.准备食材2.鸡蛋加水和匀3.倒入油条粉中4.搅成...
发布时间：2017-09-14 23:45
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干适量相克食物 辣菜适量 葱末适量油10克...
发布时间：2017-09-14 23:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 中筋面粉3 杯 水1.5 杯 酵母一汤匙 碎猪肉半斤葱4 两相克食物麻油适量糖2 汤匙相克食...
发布时间：2017-09-14 23:35
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米半杯相克食物红枣六颗相克食物 水适量红枣小米粥的...
发布时间：2017-09-14 23:34
食材用料面粉80克 泡菜50克 盐5克油5毫升鸡蛋1个相克食物 清水适量泡菜煎饼的做法1.主要食材。2.面粉中加入辣白菜、鸡蛋、盐。 3...
发布时间：2017-09-14 23:31
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量蘑菇两个相克食物 面条250克 肉末适量葱适量相...
发布时间：2017-09-14 23:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 香蕉（去皮后）1个（约100克）鸡蛋1个相克食物 普通面粉70...
发布时间：2017-09-14 23:24
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜200g相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-09-14 23:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉30克黄油20g酸奶10...
发布时间：2017-09-14 23:19
健康功效 鹿茸：补肾壮阳、强筋骨、益精红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花旗参5克相克...
发布时间：2017-09-14 23:15
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌八角花椒桂皮蒜相克食物卤鸭掌的做法1.鸭掌洗净，放入炖锅2.大料等准备3.放入炖锅，一起...
发布时间：2017-09-14 23:14
