健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸鸡腿各1个土豆2个相克食...
发布时间：2017-09-14 23:13
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜400克相克食物 核桃仁30克花生米20克相克食物 白芝...
发布时间：2017-09-14 23:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕一个相克食物 面包糠适量淀粉适量鸡蛋一个相克食物油适量 鸡粉适量 盐适...
发布时间：2017-09-14 23:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 风干肠（熟的）1根土豆2个相克食物青椒1个相克食物小葱1颗相克食物大蒜2瓣相克食物油...
发布时间：2017-09-14 23:00
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 圆 生菜一个蚝油一勺大蒜三瓣相克食物花生油一勺 十三香少许 小...
发布时间：2017-09-14 22:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜60克相克食物牛奶50克...
发布时间：2017-09-14 22:52
食材用料 馒头自发粉500g葱2根相克食物 盐适量 水适量花卷的做法1.馒头自发粉加温水和面，揉成面团，盖上保鲜膜发酵。2.发酵到2...
发布时间：2017-09-14 22:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青椒两个相克食物竹荪...
发布时间：2017-09-14 22:51
食材用料 糯米粉，玖瑰和引子馅（市场上有现成的卖），水1斤馅配2斤糯米粉 水 盆和盘子 水元宵的做法1.第一步将粉放在盆里2.倒温...
发布时间：2017-09-14 22:50
食材用料 鸡胸肉三片 姜一块 葱白四根 辣椒适量 油盐适量炒鸡丁的做法1.鸡肉切丁2.青椒切段，葱切段3.姜切丝，我忘了拍丝的4.锅...
发布时间：2017-09-14 22:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料大白菜一棵相克食物 小干红辣椒15个 绿杭椒5个...
发布时间：2017-09-14 22:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 黄豆酱少许 面...
发布时间：2017-09-14 22:31
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料糯米半斤相克食物腊肠一条相克食物玉...
发布时间：2017-09-14 22:30
食材用料 三文治香肠1条辣椒3个相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量三文治香肠炒辣椒的做法1.材料三文治香肠、辣椒、蒜2.三文治...
发布时间：2017-09-14 22:29
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆200克相克食物 玉米棒100克 火腿肠80克 油、盐适量 鸡精、开水适量水淀粉适量...
发布时间：2017-09-14 22:25
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪板油800克 盐5克花椒10粒 清水2碗炸猪油的做法1.猪板油切成两三厘米见方的小块，清...
发布时间：2017-09-14 22:21
食材用料 肉200克 黄花20克 红薯粉适量 盐适量 生抽适量 葱末一根蒜两瓣相克食物生姜一小块相克食物黄花滑肉汤的做法1.材料准备...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 泥猛鱼一条 蒜瓣两瓣红椒一小段 果皮（陈...
发布时间：2017-09-14 22:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料土豆1个相克食物萝卜1个相...
发布时间：2017-09-14 22:08
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜...
发布时间：2017-09-14 22:07
