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烤蕃茄沙拉的做法和食材用料及健功效

食材用料 小蕃茄300公克 洋葱末150公克 柠檬汁1大匙 姜末1大匙 红辣椒末1小匙 盐1小匙烤蕃茄沙拉的做法1.小蕃茄洗净沥干,对半切...

发布时间:2017-09-15 02:06

奶油土豆羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 淡奶油小半碗 水半碗糖适量相克食物奶油土豆羹的做法1.土豆洗干净,...

发布时间:2017-09-15 02:01

山药丝握寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料山药5公分相克食物 绿紫苏叶1片 梅肉酱少许 寿...

发布时间:2017-09-15 01:57

八宝桂鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料: 桂鱼一条(重约750克)。熟鸡脯肉25克 干贝25克 熟火腿25克 熟鸡脓25克 熟猪瘦肉25克 熟猪肥肉25克 水发香菇25...

发布时间:2017-09-15 01:50

一清二白的做法和食材用料及健功效

食材用料 大豆腐小葱相克食物 鸡蛋酱一清二白的做法1.豆腐2.小葱3.豆腐打小块葱放上面,炸好的鸡蛋酱...

发布时间:2017-09-15 01:47

鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉100克(...

发布时间:2017-09-15 01:44

日式寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀紫菜:软坚、化痰、止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭小半碗相克食物紫菜一张相克食物萝卜两条相...

发布时间:2017-09-15 01:42

芫爆鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菜适量相克食...

发布时间:2017-09-15 01:39

美味菠萝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料菠萝半个相克食物米饭一碗相克食物 玉米罐头适...

发布时间:2017-09-15 01:34

草莓酱小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉240克黄油25克 全脂奶粉25克...

发布时间:2017-09-15 01:34

胡萝卜香菇蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米饭一碗相克食物胡萝卜半根相克食...

发布时间:2017-09-15 01:29

椒丝鲜鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料草鱼1条约250克相克食...

发布时间:2017-09-15 01:27

豆腐鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐1块...

发布时间:2017-09-15 01:23

培根吐司鸡蛋杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋3个相克食物培根6片 吐司3...

发布时间:2017-09-15 01:18

面包糠鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿2个相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-09-15 01:11

男人每天多少次性生活才不影响健

  人们时常担心的是多次房事会消耗过多的体力。的确,男性在房事中会消耗一定的体力。但有研究发现,心脏病人如果能够步行爬上...

发布时间:2017-09-15 00:56

低糖燕麦片炫彩蜜豆土司的做法和食材用料及健功效

食材用料 燕麦片(德禾)50克 面包粉(新良)220克 炫彩蜜豆(金码)100克 橄榄油15克糖10克相克食物 阿斯巴甜(代糖)2克 温水150ml 盐4...

发布时间:2017-09-15 00:51

红烧鳊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条 生花生米适量食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物辣椒适量相克食物 生...

发布时间:2017-09-15 00:50

肉松海苔蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90g鸡蛋4个相克食物白糖40g(蛋黄)+40g蛋白相克食物 玉米油35g 牛奶...

发布时间:2017-09-15 00:44

炝鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 袋装鱿鱼丝 红辣椒(我每次换样)葱相克食物生姜相克食物大蒜相克食物 调和油 生抽香醋相克食物 盐黑胡椒 鸡精炝鱿鱼丝...

发布时间:2017-09-15 00:34