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烧鸭腿儿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼料酒:活血化瘀食材用料鸭腿两只 咖喱粉适量胡椒粉适量孜然粉适量...

发布时间:2017-10-29 10:42

小米椒爱上小公鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 小公鸡。7两 青红杭椒。5两 小米辣1两一小米椒爱上小公鸡的做法1.先把小公鸡成成小块。冲去血水。加盐鸡精味精,码好味...

发布时间:2017-10-29 10:40

家庭孜然炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 青甘蓝半个火腿一根相克食...

发布时间:2017-10-29 10:40

百合枸杞金银花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 金银花:清热解毒百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金银花相克食物枸杞相克食物百合相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:39

绿色凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉200g 菠菜汁100g胡萝卜相...

发布时间:2017-10-29 10:39

卤水金钱肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血食材用料 卤水一桶 金钱肚两斤香菜相克食物芝麻相克食物卤水金钱...

发布时间:2017-10-29 10:38

螃蟹豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹多个相克食物姜适量相克食物葱一根相克食物香菜20克相克食物螃蟹豆腐的...

发布时间:2017-10-29 10:38

秋葵炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵10个猪肉适量相克食物花生油适量 生...

发布时间:2017-10-29 10:37

蜜豆鲜奶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 雀巢淡奶油 蛋黄 糖粉 蜜豆蜜豆鲜奶冰淇淋的做法1.先将制冷桶放入冰箱的冷冻室...

发布时间:2017-10-29 10:37

芝麻椒盐花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉500克 酵母4克芝麻10克相克食物 花椒面5克白糖3克相克食物 盐5克香油5克 温水一碗...

发布时间:2017-10-29 10:35

萝卜圆子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 青箩卜300克胡萝卜100克相克食物羊肉100克...

发布时间:2017-10-29 10:35

冰糖红枣炖燕窝的做法和食材用料及健功效

食材用料 血燕窝7克红枣3个相克食物冰糖5克相克食物 纯净水50克冰糖红枣炖燕窝的做法1.从超市购买干血燕窝。2.放入凉水中浸泡3至...

发布时间:2017-10-29 10:34

板栗焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 粄栗一把鸡肉半只相克食物油适量 盐一勺姜三片相克食物酱...

发布时间:2017-10-29 10:33

土豆鸡肉焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡胸肉一块土豆两个相克食物胡萝卜半根相克食物八角一个油适量 盐适量料酒一勺 老抽一...

发布时间:2017-10-29 10:33

烩麻食的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 麻食250g土豆半个相克食物红萝卜半个豆腐...

发布时间:2017-10-29 05:19

砂锅白菜肥牛卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜三分之一棵相克食物胡萝卜半根相克食物 肥牛...

发布时间:2017-10-29 05:03

辣椒炒小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料干辣椒3个相克食物 小...

发布时间:2017-10-29 05:00

煎面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料面粉500g 葱花200g红萝卜250g 盐15g 鸡粉10g 吉士粉20g 五香粉5g鸡蛋2个相克食物 清水适量煎...

发布时间:2017-10-29 04:54

冬至羊肉稀饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 羊腿肉200克大白菜300克相克食物大米适量相克食物大枣100克相克食物 盐适量 葱...

发布时间:2017-10-29 04:47

蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料豆腐8两相克食物 瘦肉4两蒜头适量...

发布时间:2017-10-29 04:45