食材用料
| 虾仁，黄瓜，红萝卜虾仁适量，黄瓜一根，红萝卜半根 | 葱，蒜，油，盐，鸡精，十三香，老抽，辣椒段适量 |
色彩缤纷的做法
1.把材料洗净，黄瓜，红萝卜切丁备用
2.把虾仁焯水改刀［焯水水开后焯两分钟］
3.葱花切丝，备用
4.锅内倒入少许油，放入辣椒段［提前放入是祛除辣味孩子可以吃］，油热后放入葱丝
5.接着放入红萝卜，红萝卜断生时放入黄瓜，最后放入虾仁，翻炒，加入适量老抽，盐，鸡精，十三香调味，出锅
6.装盘
色彩缤纷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 08:47:32 阅读：4110
来源：本站原创作者：陶虹
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
下一篇：2017中国智能金融产业研究报告
