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南瓜纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:41:21  阅读:3583 来源:本站原创作者:王睿

食材用料

南瓜泥60克面粉75克
花生油75克白糖35克相克食物
笨鸡蛋3个葡萄干适量

南瓜纸杯蛋糕的做法

  • 1.南瓜一个。

  • 2.去皮,用勺子把里面的瓜瓤和瓜子刮干净。

  • 3.切成薄片。

  • 4.上火蒸。小熊蒸蛋器25分钟。

  • 5.蒸好的南瓜。

  • 6.放入料理机。

  • 7.用料理机打成南瓜泥。

  • 8.本次做纸杯蛋糕,只需60克南瓜泥。一次性餐盒本身是20克。

  • 9.花生油75克。

  • 10.面粉75克。

  • 11.白糖35克。方形一次性餐盒本身是15克。

  • 12.笨鸡蛋3个。

  • 13.打三个鸡蛋到盆。

  • 14.把白糖一次性都倒入蛋盆。

  • 15.用电动打蛋器打发。

  • 16.打到这种程度就可以了。

  • 17.加入南瓜泥继续用电动打蛋器打。打到均匀为止。

  • 18.打好的南瓜鸡蛋糊。

  • 19.倒出食用油,续续打。

  • 20.打均匀的蛋糕糊。

  • 21.筛入面粉,边筛边轻轻的搅拌。

  • 22.蛋糕糊就完全做好了。

  • 23.慢慢倒入纸杯,轻轻振动烤盘,振出起泡。蛋糕糊不宜倒的太满,七分满即可。

  • 24.每个纸杯上面放三颗葡萄干作为装饰。

  • 25.预热烤箱,上下管180℃,5分钟。

  • 26.预热好后,放入烤箱中层。合上烤箱盖。上下管180℃,18分钟。

  • 27.出炉!

  • 28.成品图!

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