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编者按：Malcolm Gladwell从前提出过“1万小时规律”，即要想成为某一范畴的世界级专家，你有必要投入至少1万个小时的时刻进行故意的操练。可是咱们在大多数状况下，咱们学习某项新的技术仅仅为了敷衍其时的使命，而不是为了成为世界级的专家，其他，咱们更乐意把时刻留出来做更多的作业，更何况也没有多少人有毅力坚持1万小时。所以，为了把握满足处理其时面临的问题的新技术，你可以先将自己需求的技术部分分化出来，战胜或许影响你真实学习的心思阻止并在学习的过程中自我纠偏就行，这样一来，你完全可以在20小时内把握一项满足处理问题的新技术。本文译自medium，文章作者Sylvain Saurel，原文标题A 4-Step Plan To Become Great In Any Field In only 20 Hours。
图片来历：Michel Catalisano on Unsplash
为了跟上年代，你需求在日子中不断地与学习新的常识和技术。事实上，尽力拓宽自己的常识和技术鸿沟可以让你在日子中尽或许多地完结成功。为了到达这一方针，你有必要学习。因而，为了在竞赛日益剧烈的劳动力商场中保住饭碗，你有必要承受“活到老、学到老”的实际。
这是真的，不管你是一般的职工、自由职业者仍是企业家。可是学习新事物历来都不是一件简单的作业。把握新技术乃至愈加杂乱。学无止境这条路很长，需求许多的耐性和毅力。
Malcolm Gladwell以为你需求10000小时的操练
Malcolm Gladwell及其“1万小时规律”突显了把握新技术之路的困难。他在2008年的畅销书《Outliers: The Story of Success》中强调了这一数字。
Malcolm Gladwell提出，要想成为某一范畴的世界级专家，你有必要投入至少1万个小时的时刻进行故意的操练。
好像有必要指出，这一理论是依据Anders Ericsson于1993年宣布的一篇学术论文提出的，该论文题为《故意操练在取得专家级成就中的作用》，不过在其时并没有引起多大反应。
当你学习新东西时，你究竟是为了什么？
话说回来，你必定不想每次都学到世界级专家的水平。原因有许多：
你并不真实知道自己喜爱什么或想要做什么
你在日子中想做的不止一件事
你缺少毅力力，无法全身心投入到某个范畴，然后成为世界级的专家
成为世界级的专家是可是个极为雄伟的方针。它需求你不计时刻和本钱的投入，一起还要有可以让你坚持下去的动力，这其间的支付和汗水可不是一星半点，不客气地说，没多少人有这个毅力。
可是，在大多数状况下，你只想在某一范畴变得适当优异。
Josh Kaufman在他的书《The First 20 Hours：How to Learn Anything… Fast!》中告知咱们，面临一个你从未触摸过的范畴时，在20个小时内就对这一范畴的常识有长足的把握和认知同样是或许的。
在这本书中，他为咱们供给了一个由4个过程组成的方案，让读者可以快速学习某一技术，然后在20小时之内在任何范畴到达一个满足好的水平。而我写这篇文章的原因，便是为了将这4个过程总结概括，以便让电脑前的你也能收获颇丰。
1. 分化才干
提到学习，首先要做的便是精确地设定方针。关于初学者来说，学习新技术的动机通常是完结某一项特定的使命。
这或许包含播映一首特定的歌曲或学习满足的算术常识来完结数学作业。
将一项技术拆分红更小的技术，可以让你专心于协助你到达预期成果的作业上。
先学你迫切需求的东西，把剩余的留到今后真实需求的时分再学也不迟。
学习曲线的原理便是这样，初学者可以很快地从一开端就获益。帕累托规律（Pareto Principle）——或许咱们常说的“二八规律”——也提醒了相同的道理。了解这一点并合理地使用这一点对你快速把握自己需求的技术至关重要。
Josh Kaufman和咱们共享了他在学习尤克里里琴时的一个重要发现。他发现大多数流行歌曲只需有四个和弦！经过把握这四种和弦，他现已可以演奏曩昔50年的大多数流行歌曲了。
尤其是当你考虑到他只花了几个小时就做到了的时分，就愈加难以想象了。
2. 学会自我纠正
学习现已成为一种新的延迟办法，适当令人难以置信，对吧？获取信息的行为变得比操控行为自身更重要。你过错地以为你在开端学习之前有必要知道全部的作业，由于你惧怕犯过错或许在学习的过程中做了许多无用功。
你需求多少信息才干快速把握一项技术？这是你仅有需求重视的正确问题。
Josh Kaufman解说说，你真实需求的是有满足的信息来纠正自己或许犯的过错。这意味着你有必要可以认识到自己的过错，并在意识到出现问题的状况下做出调整。跟着时刻的推移，跟着你在方针范畴的行进，你会逐步脱节这些过错。
不断地测验和重复是到达你所希望的才干水平的仅有途径。
3. 消除付诸举动的阻止
关于Josh Kaufman来说，人们无法学习某项技术的首要原因是他们不能经过消除操练的阻止来有效地操练。
遗忘所谓的“一万小时规律”吧，你在学习一项新技术的过程中能实打实地学上20个小时现已是适当不简单了。
说出来你或许不信，可是毅力是肯定靠不住的。它摇摆不定，时而鼓励咱们，时而又云消雾散。一旦涉及到付诸举动，你给自己找了许多托言！
把注意力放在操控咱们的行为上其实并不正确。相反，更好的做法是集中精力改进咱们所在的环境，使其有利于咱们付诸举动。因而，消除阻止咱们干坐着和去实践的阻止颇为重要。
其实这些道理咱们都知道，但你会发现咱们便是无法执行在举动中。例如，在你学习某项新的技术之前，你有必要先把握一些其他技术作为准备作业。这就算是阻止你采纳进一步举动的潜在阻止了。
Josh Kaufman指出，虽然你会感觉一些准备作业看上去还算简单，但当它们累积起来的时分，带给你的心思影响的确极为巨大的，然后使得你再三延迟。
你的大脑会找到各式各样的托言来压服你呆在舒适区。不要给它这样的时机，你得扫除全部阻止去操练、去付诸举动才行。
4. 咬咬牙战胜开端的惊骇感
Josh Kaufman的办法的优势在于，它把学习新技术和新常识的时刻定位20个小时——由于20个小时并不算多，每个人都能抽出20个小时来。
以不到一个月为例，20小时适当于每天45分钟的操练。不管怎么，它都比热血沸腾地告知自己投入1万个小时的时刻要实际得多。你知道1万个小时是什么概念吗？适当于全职作业5年。是不是光想想就现已望而生畏了？
所以，你知道真实的问题在哪儿吗？真实的问题以及危险首要是在你开端的时分。开端是最困难的部分。因而，虽然20个小时看起来很简单，但也会让许多人无法举动。
当你开端学习任何技术的时分，你会给自己找各式各样的托言。许多人便是这样，还没真实开端，就现已抛弃了。
因而，Josh Kaufman带给咱们的最大启示在于，取得技术的首要阻止不是智力上的，而是情感上的。当你开端的时分，总会有一段时刻的挫折感，由于你此前对这一范畴一窍不通，你会觉得自己很笨。
问题是，没有人想感觉自己很愚笨。没有人喜爱一窍不通的惊骇感——很简单，便是不爽算了。但这是一个有必要面临的客观实际。说真的，每个人在开端学习新技术时都会遇到的这样的阻止。关键是要知道怎么辨认这种惊骇，以便在终究战胜它之前更好地使用它。
一旦这个阻止被战胜了，你终究可以学会任何技术，并在20小时内把握这一技术和常识范畴80%的水平。
写在最终
正如Josh Kaufman在他的书中解说的那样，当你想要学习一项新技术时，你并不想成为世界级的专家，而仅仅到达满足完结使命的程度。因而，最重要的是先确认你学习这项新技术的真实方针是什么。
然后，你得战胜惧怕从头开端学习新东西的心思阻止。这是全部初学者都会碰到的状况，你需求战胜它来持续学习和行进。一旦这个阻止被战胜了，你就可以轻松地完结在20小时内到达预期作用把握新技术的方针，只需求每天45分钟的吃苦操练就行了！
译者：喜汤
