健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 粉丝一卷相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 香肠半根相克食物 |
香菜一颗相克食物 | 大蒜一头相克食物 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
白醋适量相克食物 | 香油适量 |
凉拌粉丝黄瓜的做法
1.材料备齐
2.粉丝用开水浸泡
3.鸡蛋打散摊成饼备用
4.大蒜捣成蒜泥
5.黄瓜、香肠、鸡蛋饼分别切丝,香菜切段备用
6.粉丝泡二十分钟就差不多泡好了
7.把所有材料放入盆中,加适量的盐,味精,白醋、香油拌均匀即可
8.装盘