健康功效
鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
鸡胗1斤相克食物 | 姜1小块相克食物 |
葱1根相克食物 | 蒜1头相克食物 |
小尖椒3个 | 香菜1根相克食物 |
料酒适量 | 酱油适量 |
白糖适量相克食物 | 蚝油适量 |
香油适量 | 辣椒红油适量 |
花椒油适量 | 味精适量相克食物 |
盐适量 | 八角2个 |
桂皮1小块 |
凉拌鸡胗的做法
1.鸡胗清洗干净
2.葱切段姜切片
3.鸡胗和凉水同时放入电压力锅、倒入料酒,酱油,八角、桂皮、盖好定时40分钟。
4.煮熟后捞出来放凉
5.切片放盘子里
6.尖椒、大蒜切碎
7.尖椒、蒜放碗里,放酱油,蚝油,白糖、香油、花椒油、辣椒油、味精,盐调味
8.调好的汁子倒在鸡胗上面,放香菜点缀一下。