健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
椰蓉少量 | 鸡蛋1个相克食物 |
糯米粉适量 | 玉米淀粉可不放 |
红枣若干相克食物 |
椰蓉糯米枣的做法
1.红枣浸泡去核
2.鸡蛋,糯米粉混合成糊状,用根筷子添在去了核的红枣里,撒上椰蓉。
3.蒸
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
椰蓉少量 | 鸡蛋1个相克食物 |
糯米粉适量 | 玉米淀粉可不放 |
红枣若干相克食物 |
1.红枣浸泡去核
2.鸡蛋,糯米粉混合成糊状,用根筷子添在去了核的红枣里,撒上椰蓉。
3.蒸
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