健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 香菇10朵相克食物 | 老鸡半只 |
| 红枣6颗相克食物 | 姜几片相克食物 |
| 盐适量 | |
鲜菇红枣鸡汤的做法
1.准备老鸡，香菇，红枣和姜
2.大火烧水，先放入姜
3.水滚后，加入鸡肉，香菇和红枣，加入盐，大火滚动10分钟
4.然后转小火炖30分钟
5.出锅
鲜菇红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-05 03:04:53 阅读：318
来源：本站原创作者：马浚伟
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