健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
大排三块 | 葱一把相克食物 |
姜适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
红烧酱油适量 | 盐少许 |
糖适量相克食物 | 鸡精少许 |
淀粉适量 |
红烧大排的做法
1.首先准备食材,先将大排用刀背拍松
2.将鸡蛋的蛋黄及蛋清分离,大排上倒区蛋清、淀粉,加入少许的黄酒拌均匀,腌制10分钟左右
3.开油锅先把姜进行煸炒,开始逐个将大排放入锅中炸,时间不用长,只要双面没血丝即可捞出
4.差不多就是这个色泽
5.将大排放置锅中加入水,倒入红烧酱油适量,水要埋过大排,大火煮15分钟左右
6.加入少许盐,糖可以适当的多放点,个人比较喜欢吃甜一点的味道,鸡精少许,撒上少许葱花小火焖五分钟
7.调适量的淀粉倒入锅中,让汤汁更浓稠
8.待粘稠度出现即可关火,装盘撒上其余葱花做点缀