健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿：暖肝、健胃、消食积
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 牛肉1kg相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 油少许 |
| 葱头半个相克食物 | 姜三片相克食物 |
| 蒜半头相克食物 | 料包一个 |
| 番茄酱三勺相克食物 | 美极鲜酱油少许 |
| 料酒适量 | 冰糖四块相克食物 |
| 盐两小勺 | 排骨精少许 |
| 水适量 | |
西红柿胡萝卜牛肉汤的做法
1.准备食材西红柿去皮切块葱头切大块辣椒切两段姜切片
2.少许油下料炒香
3.下牛肉炒变色后放入料酒去腥
4.放入西红柿和番茄酱美极鲜酱油和冰糖
5.炒出汤汁加水和料包
6.倒入电饭煲按下汤粥
7.三十分钟后加入胡萝卜
8.加盐和排骨精出锅
