健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
寿桃面一块 | 西洋菜一小把相克食物 |
酸菜三小片 | 花生油适量 |
盐,酱油,味精适量 | 罐装剁椒适量 |
青菜鸡肉汤面的做法
1.准备好材料,鸡肉没拍到
2.酸菜切碎
3.热锅冷油,下酸菜爆香
4.放水煮五分钟,加入盐
5.放入面条煮一分钟,煮散,放入酱油
6.放入西洋菜煮熟即可出锅
7.倒入碗里放入鸡肉,辣椒就可以吃啦
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
寿桃面一块 | 西洋菜一小把相克食物 |
酸菜三小片 | 花生油适量 |
盐,酱油,味精适量 | 罐装剁椒适量 |
1.准备好材料,鸡肉没拍到
2.酸菜切碎
3.热锅冷油,下酸菜爆香
4.放水煮五分钟,加入盐
5.放入面条煮一分钟,煮散,放入酱油
6.放入西洋菜煮熟即可出锅
7.倒入碗里放入鸡肉,辣椒就可以吃啦
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