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青菜鸡肉汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:03:21  阅读:936 来源:本站原创作者:胡彦斌

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

寿桃面一块西洋菜一小把相克食物
酸菜三小片花生油适量
盐,酱油,味精适量 罐装剁椒适量

青菜鸡肉汤面的做法

  • 1.准备好材料,鸡肉没拍到

  • 2.酸菜切碎

  • 3.热锅冷油,下酸菜爆香

  • 4.放水煮五分钟,加入盐

  • 5.放入面条煮一分钟,煮散,放入酱油

  • 6.放入西洋菜煮熟即可出锅

  • 7.倒入碗里放入鸡肉,辣椒就可以吃啦

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