食材用料
| 牛里脊 | 红酒 |
| 黑胡椒 | 盐 |
简单的牛排的做法
1.蒜末下油锅（橄榄油）爆香。
2.放入黑橄榄。
3.最后放番茄。
4.加少许盐和黑胡椒，炒成番茄沙司。
5.锅中放少许黄油，低火把黄油溶化，放入牛排。
6.强火正反各煎2，3分钟。
7.将汁浇在牛排上。
简单的牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:04:45 阅读：307
来源：本站原创作者：张丹峰
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
| 牛里脊 | 红酒 |
| 黑胡椒 | 盐 |
1.蒜末下油锅（橄榄油）爆香。
2.放入黑橄榄。
3.最后放番茄。
4.加少许盐和黑胡椒，炒成番茄沙司。
5.锅中放少许黄油，低火把黄油溶化，放入牛排。
6.强火正反各煎2，3分钟。
7.将汁浇在牛排上。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
