健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食
料酒：活血化瘀
食材用料
| 龙利鱼140g | 蘑菇适量相克食物 |
| 黄椒适量 | 红椒适量 |
| 盐适量 | 白胡椒粉适量 |
| 料酒一点点 | 饺子皮16张 |
鱼肉水饺的做法
1.龙利鱼洗净用一点点料酒涂抹表面去腥，切丁
2.蘑菇和彩椒都切小颗粒与鱼肉和调味料混合搅匀
3.包成饺子，烧一锅开水
4.水煮开了下饺子，二次煮开后倒半碗冷水，再次煮开后就可以捞出来了
5.撒点葱花不用蘸料就好吃
鱼肉水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:37:39 阅读：9559
来源：本站原创作者：吕燕
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