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东北家常菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:17:00  阅读:9307 来源:本站原创作者:陈司翰

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

袋装酸菜丝一袋350克五花肉200克
土豆粉130克花生油40克
10克相克食物10克相克食物
八角1个 生抽20克

东北家常菜的做法

  • 1.做法,准备材料。

  • 2.酸菜洗一便,

  • 3.五花肉,粉洗净,酸菜攥出水分。

  • 4.五花肉切丝,姜切片,葱切成葱花。

  • 5.锅热倒40克油,放五花肉翻炒。

  • 6.肉变色放姜八角。

  • 7.葱,花椒面生抽翻炒。

  • 8.放酸菜继续炒2至3分钟。

  • 9.添清水大概2000克水,大火烧开。

  • 10.水开放粉丝,盖盖中小火炖。

  • 11.半个小时过后放盐调味,在炖10多分钟。

  • 12.收汤即可。

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