健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 淡奶油60克 | 牛奶100克相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 白糖25克相克食物 |
| 炼乳一勺 | 蔓越莓25克 |
| 蛋挞皮9个 | |
蔓越莓蛋挞（全蛋版）的做法
1.准备好所有的材料
2.蛋挞皮提前取出来解冻
3.蔓越莓切碎备用
4.鸡蛋打散备用
5.把淡奶油、牛奶、白糖放入锅中加热至白糖溶化即可关火
6.加入一勺炼乳（口味随自己喜好，这次我用的是巧克力味，）搅拌均匀
7.把打散的鸡蛋倒入牛奶中，搅拌均匀
8.过筛一下，使口感更加细腻，烤箱上下火200度预热
9.把蛋挞液倒入蛋挞皮里，九分满
10.加入蔓越莓
11.放进预热好的烤箱，上下火200度，中层15-20分钟
12.叮～出炉后晾凉即可食用
13.成品图
