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高汤土豆泥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:59:31  阅读:6405 来源:本站原创作者:张峻宁

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 高汤/鸡汤/骨头汤100g
1勺

高汤土豆泥的做法

  • 1.土豆去皮洗净备用

  • 2.月饼模具洗净,擦干模具中的水分备用

  • 3.土豆切小块上锅蒸15分钟

  • 4.用勺子碾压成泥,加入高汤,加入少许盐搅拌均匀(注意汤要一点一点加)

  • 5.现在就可以吃了哦,装入模具做成不同形状更佳哦。
    瞬间高大上有木有

  • 6.没有模具也没关系,用保鲜膜包裹做成圆圆的是不是也很可爱呢。

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