健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药2段相克食物 | 水100ml |
| 白砂糖适量相克食物 | |
山药汁的做法
1.新鲜山药洗净去皮切成小块 上笼蒸熟
2.山药和100毫升热水倒入九阳调理杯
3.把调理杯放上主体
4.打开开关进行搅拌
5.一杯美味的山药汁就做好了
6.还可以根据个人口味加入白砂糖或果汁、牛奶，味道都很赞哦
山药汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:13:15 阅读：3595
来源：本站原创作者：元彪
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