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四川老麻抄手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:55:10  阅读:1364 来源:本站原创作者:周一围

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪后退肉1斤小葱适量相克食物
大蒜5瓣相克食物 抄手皮50个
食用油1勺适量
鸡精适量 秘制油辣椒适量
猪骨头汤适量酱油适量
猪油适量花椒适量

四川老麻抄手的做法

  • 1.将所有的食材准备好

  • 2.猪肉去皮然后剁碎

  • 3.小葱切碎。

  • 4.姜蒜剁碎

  • 5.把肉末,小葱花,蒜末放在小盆里加入一小勺盐,鸡粉,白胡椒粉,花椒粉,再加一个鸡蛋用筷子拌匀后待用

  • 6.准备抄手皮

  • 7.抄手皮准备好之后就可以包抄手啦!把抄手皮放再平在手心,然后舀一勺之前调好的肉陷放入抄手皮中间

  • 8.把抄手皮的两个角对折成三角形。

  • 9.然后把三角形一边的角上沾点水,最后把两个角重叠

  • 10.包抄手的时候锅里烧一锅水,待会可以煮抄手了

  • 11.准备两个大碗,碗里依次放入盐,鸡精,白胡椒粉,猪油,熟菜油,蒜米,味极鲜酱油,至于量的多少依个人口味添加

  • 12.锅里的水烧开后就可以把包好的抄手放进去煮了

  • 13.把煮好的抄手用漏勺舀入大碗里,加入秘制辣椒,放入葱花就可以来吃了!哈哈!!!

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