健康功效
螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 螃蟹四个相克食物 | 虾适量相克食物 |
| 草鱼适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 香菜两棵相克食物 |
海鲜沙锅粥的做法
1.沙锅加水，放入淘好的米（一量杯米大约四碗粥量）边煮边搅拌以免沾锅
2.适量鱼片，螃蟹切好外壳扒开，去掉蟹鳃（我买的是活的小红蟹）虾洗净后虾背切开，去掉虾线跟虾头触角，香菜切碎，备用…
3.米七成熟时，先放入螃蟹，虾。边煮边搅拌，开了后放入鱼片
4.继续慢慢搅拌，滚开后放适量盐，香菜，加点油，就可以开吃了。
