健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 秋葵10个 | 猪肉适量相克食物 |
| 花生油适量 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
| 香油少许 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
秋葵炒肉片的做法
1.切葱姜干辣椒备用。
2.把猪肉切片，放生抽，淀粉，抓匀备用。
3.把秋葵去蒂洗干净。
4.烧开水，放少许盐，把秋葵快速焯一下，变绿就捞出。
5.过凉后切成斜刀块。
6.起炒锅，放适量花生油，葱姜干辣椒爆香。
7.然后放入肉片煸炒。
8.肉片煸炒好以后放入秋葵。
9.放少许盐快速煸炒均匀关火，关火后放入鸡精和香油即可。（一定要快速煸炒，炒时间长了会造成营养流失）
10.出锅装盘。
