食材用料
| 银耳，木瓜，薏米，红豆 | 冰糖，红枣，枸杞 |
木瓜银耳红枣粥的做法
1.银耳泡发，去除根部，红枣，枸杞，糯米冲洗干净
2.水煮沸后把糯米，薏米，红豆先煮10分钟
3.放入银耳，木瓜等水沸腾后小火50分钟
4.放入红枣，枸杞，冰糖，关火焖10分钟
5.拍照
木瓜银耳红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 03:25:45 阅读：9195
来源：本站原创作者：熊黛林
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1.银耳泡发，去除根部，红枣，枸杞，糯米冲洗干净
2.水煮沸后把糯米，薏米，红豆先煮10分钟
3.放入银耳，木瓜等水沸腾后小火50分钟
4.放入红枣，枸杞，冰糖，关火焖10分钟
5.拍照
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