健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱1个相克食物 | 大青椒一个 |
| 红灯笼椒半个 | 吞拿鱼罐头适量 |
| 初榨橄榄油2汤勺 | 醋1汤勺相克食物 |
| 盐适量 | 香菜叶适量 |
拌洋葱的做法
1.备齐所有食材。
2.香菜切碎末盛入小碗，加入两勺橄榄油一勺醋(怕酸适量少加点醋）用勺子搅拌均匀放一边备用（不喜欢香菜味的可不用香菜，碾点黑胡椒碎也可以也可以直接油醋拌匀，这个自制的油醋汁适合所有的沙拉哦）
3.洋葱去蒂，对半切开再(如图)竖切成2毫米左右的丝.
4.青椒横切成圈，红椒横切圈再切段成丝状.
5.把切好的洋葱和辣椒装入沙拉盆中加入适量盐拌匀.
6.吞拿鱼罐头倒入碟子中用叉子把吞拿鱼压碎。
7.将压碎的吞拿鱼倒入之前拌好盐的洋葱里搅拌均匀。
8.将拌好的洋葱沙拉装入餐盘中淋上之前调好的油醋汁就大功告成了.
9.美美的脆爽的洋葱沙拉可以开吃了.
