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素炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1跟相克食物麻椒适量油15克香菜少许相克食物素炒胡萝卜的做法1.胡萝卜...

发布时间:2017-08-31 03:06

水晶果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉适量相克食物 梨子适量吉利丁粉...

发布时间:2017-08-31 02:49

方便面汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料生菜少于相克食物...

发布时间:2017-08-31 02:33

腐乳排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生粉1茶匙 玫瑰腐乳2块 玫瑰腐乳汁2汤匙 花椒水腐乳排骨的做法1.排...

发布时间:2017-08-31 02:17

洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉400克相克食物洋...

发布时间:2017-08-31 01:58

草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓适量相克食物白糖适量相克食物 柠檬汁少量草莓酱的...

发布时间:2017-08-31 01:56

小米山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料铁棍山药1根相克食物小米50克相克食物 清水1000毫升小米山药粥的做法1.备好原料,铁棍...

发布时间:2017-08-31 01:54

老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1...

发布时间:2017-08-31 01:45

疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉500克鸡...

发布时间:2017-08-31 01:42

辣子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡腿肉300克干辣椒 40克相克食物葱1颗相克食物姜一小块相克...

发布时间:2017-08-31 01:42

辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青辣椒6个相克食物小葱少量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许辣椒炒鸡蛋的做...

发布时间:2017-08-31 01:38

冰糖梨水的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物冰糖少许相克食物枸杞6颗相克食物冰糖梨水的做法1.准备材料2.把梨...

发布时间:2017-08-31 01:36

原来冰棍还含这些东西 自制冰棍最健

夏季正是喝冷饮,大吃冰棍的好时节。冰棍儿已经不局限于那一块带糖的冰块了,各种奶油味的冰棍儿,巧克力味的冰棍儿可谓玲琅满目...

发布时间:2017-08-31 01:28

大杂烩的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 熟牛肉猪肉相克食物豆腐相克食...

发布时间:2017-08-31 01:28

家乡咸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 腌好的咸鱼1条香菜相克食物料酒 白...

发布时间:2017-08-31 01:24

凉拌莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋相克食物 红辣椒丝 盐糖相克食物 鸡精香醋相克食物香油凉拌莴笋丝的做法1.莴...

发布时间:2017-08-31 01:17

灯影牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛外脊适量 熟芝麻适量花椒粉适量 花椒油适量 植物油适量香油适量 红油适量 生抽适量糖适量相克食物料酒适量 盐适量灯...

发布时间:2017-08-31 01:08

自制月饼更健美味 献上两种月饼的做法

  中秋佳节将至,月饼开始纷纷面世,但是市面卖的月饼都是讲形式的多,只是包装好看但是不好吃,去挑选月饼也是件头疼的事,还...

发布时间:2017-08-31 01:05

苹果干的做法和食材用料及健功效

食材用料 红富士苹果苹果干的做法1.红富士苹果2.去皮后切成硬币厚薄均匀的片3.把切好的片均匀摆在盘中4.放入微波炉5.用高火转约1...

发布时间:2017-08-31 01:05

东坡茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子四根相克食物 猪肉末60克油两勺 盐少许酱油两勺料酒半勺 十...

发布时间:2017-08-31 00:54