食材用料 细砂糖200克 玉米淀粉15克自制防潮糖粉的做法1.准备好细砂糖和玉米淀粉。2.然后找一个干磨杯。细砂糖和玉米淀粉混合倒...
发布时间：2017-09-14 10:36
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料排骨一根相克食物五花肉约250克青辣椒5个相克食物 植物油适量...
发布时间：2017-09-14 10:36
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜笋半个莴笋1段相克食物胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:35
食材用料海虹一斤油少许白砂糖一勺相克食物姜一片相克食物白灼海虹的做法1.海虹刷洗干净后捞出备用。2.锅内放少许食用油，油七成...
发布时间：2017-09-14 10:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200 全麦面粉110牛奶20g相克食物 盐5g糖15g相克食物 酵母5g 水适量黄油20g全麦吐司...
发布时间：2017-09-14 10:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋：利水、清热、增强免疫力芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋1个相克食物番...
发布时间：2017-09-14 10:30
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物自制紫薯干的做法1.把紫薯去皮2.把紫薯切片上锅蒸，蒸10分钟，不用...
发布时间：2017-09-14 10:22
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉200克 牛肉馅300克大葱1根相克食物 生抽适量 盐适量香油适量 麻酱50克芝麻适量相克...
发布时间：2017-09-14 10:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g 蛋黄4个（约80g） 蛋清4个（约140g）牛奶55g相克食物 玉米油30g红糖68g相克食物...
发布时间：2017-09-14 10:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋10个相克食物 低筋面粉190...
发布时间：2017-09-14 10:06
食材用料面粉250g 发酵粉3g 泡打粉3g白砂糖2g相克食物 带叶大葱半根红萝卜半根 盐适量 十三香适量食用油适量双色花卷的做法1.发...
发布时间：2017-09-14 10:06
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸭腿1个土豆4小个相克食物姜两片相克食物蒜1瓣相克食物葱少许相...
发布时间：2017-09-14 10:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋自己用量相克食物 蒜，八角，香叶，树皮，茶叶，干辣椒，花椒，盐，酱油...
发布时间：2017-09-14 09:55
食材用料 鲜海虾一斤半鸡蛋一个相克食物 生粉，炸虾球的做法1.虾洗干净2.扒好开背取掉沙肠3.然后打个蛋加生粉4.热锅开炸成金黄色...
发布时间：2017-09-14 09:42
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香和肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、芝麻油、水适量树叶包子……茴香肉馅的做法1.先和面...
发布时间：2017-09-14 09:40
食材用料 红薯圈粉适量花生米适量相克食物 榨菜丝适量香菜适量相克食物 酱油醋等适量酸辣粉的做法1.玲儿认为不是所有的粉丝都适...
发布时间：2017-09-14 09:39
食材用料 韭菜盒子 面500克韭菜250克相克食物 肉50克油10克韭菜盒子的做法1.韭菜洗净，切碎，用油首先拌了，放置五分钟，不会出...
发布时间：2017-09-14 09:38
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料冰糖50克相克食物 雪花梨1个银耳1朵(25克)相克...
发布时间：2017-09-14 09:38
食材用料 野油菜一斤 小桶一个 塑料袋一个 盘子一个外婆菜的做法1.野油菜洗净备用！2.来张细图3.锅里放水烧开4.放入野油菜，茎先...
发布时间：2017-09-14 09:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物竹签两根相克食物萝卜花的做法1.取白萝卜洗净。2.用刀切四片薄...
发布时间：2017-09-14 09:29
