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肉末烧二面黄的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉末150克豆腐一块相克食...

发布时间:2017-10-29 02:12

蟹味菇土鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡1只蟹味菇200克 葱断姜相克食物枸杞相克食物 盐蟹味菇土鸡汤的做法1.土...

发布时间:2017-10-29 02:12

糖醋莲藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕两个相克食物白糖四汤匙相克食物白醋四汤匙相克食物 盐一汤匙 辣椒油三汤...

发布时间:2017-10-29 02:12

胡萝卜煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜适量相克食物鸡蛋4个相克食物 盐少...

发布时间:2017-10-29 02:12

清蒸金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物油10克 蒜末适量干辣椒适量相克食物清蒸金针菇的做法1.金针菇去...

发布时间:2017-10-29 02:11

拌洋葱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 大青椒一个 红灯笼椒半个 吞拿鱼罐头适量 初榨橄榄油2汤勺醋1汤勺相克...

发布时间:2017-10-29 02:10

百香果醋的做法和食材用料及健功效

健康功效 百香果:活血化瘀食材用料百香果四十个醋2斤相克食物冰糖适量相克食物百香果醋的做法1.百香果取里面的果肉出来2.把果肉...

发布时间:2017-10-29 02:10

四鲜韭菜盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相...

发布时间:2017-10-29 02:10

茄子炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 红辣椒一个 小葱两根 大蒜几瓣油 盐酱...

发布时间:2017-10-29 02:09

香煎让茄子?的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2根相克食物 肉馅8元葱头适量相克食物 盐适量 生抽适量 蠔油适量香煎让茄子?的做法...

发布时间:2017-10-29 02:09

清蒸蒜香银鳕鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 银鳕鱼一块蒜5瓣相克食物油少许 盐适量蚝油少许料酒一勺 姜粉少许清蒸蒜香银鳕鱼的做法1.鳕鱼一块洗净,放入盐,料酒,...

发布时间:2017-10-29 02:09

剁辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 红尖椒2500g蒜500g相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:08

哈密瓜茶冻露的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 白凉粉适量哈密瓜适量相克食物牛奶适量相克食物 开水适量 抹...

发布时间:2017-10-29 02:08

红烧土豆鸡块的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅根5个土豆1个相克食物红烧土豆鸡块的做法1.准备好原料2.翅根在中间剁好,土豆切块3.炒锅烧热,倒油,放八角炸香,...

发布时间:2017-10-29 02:08

菠菜馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克菠菜一把相克食物 酵母3克鸡蛋一个相克食物菠菜馒头的做法1.菠菜洗净2.加入一杯水炸汁3.炸出的汁糊4.面粉放入...

发布时间:2017-10-29 02:07

蒜香陈皮排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨一条相克食物陈皮...

发布时间:2017-10-29 02:05

台山的特色蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解...

发布时间:2017-10-29 02:05

秋季养生之炖雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳菊花:清热、发散风热、解毒食材用料梨1个相克食物冰糖适量相...

发布时间:2017-10-29 02:05

香菇笋片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料笋260克(袋)相克食物香菇...

发布时间:2017-10-29 02:05

糯米鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物荷叶4块相克食物鹌鹑蛋16只相克食物 鸡排1块猪排1块 小云耳小...

发布时间:2017-10-29 02:04